#1 Des conexión del mundo real:
Peligro: Según un estudio de la
empresa estadounidense Mediakix a lo largo de nuestra vida pasamos 5 años y 4
meses de media en las redes sociales. Si lo piensas, es una auténtica
barbaridad. Abusar de las redes sociales puede llevarte a desconectar del mundo
real.
Solución: Limita el tiempo que pasas enganchado
a Facebook o Twitter. Evita revisar tus redes sociales cada dos por tres cuando
estés con amigos o familiares. Si tienes problemas para hacerlo, busca ayuda
psicológica. Los trastornos de adicción a las redes sociales son cada vez más
frecuentes pero por suerte son tratables.
#2 Uso
indebido de tus fotos:
Peligro: En cuanto publicas una imagen en las redes
sociales, ésta escapa a tu control. Eso quiere decir que, si no tienes cuidado,
cualquiera puede verlas y usarlas Por si fuera poco, a veces los derechos de la
imagen pasa a ser propiedad de la plataforma.
Solución: Infórmate sobre las políticas de los
sitios a los que subas tus fotos (qué derechos tienen sobre tus imágenes),
revisa tus opciones de privacidad para ver quién puede tener acceso a ellas y
evita subir imágenes demasiado personales o comprometidas.
#3
Suplantación de identidad:
Peligro: Cualquiera puede coger tu foto de perfil de
Facebook, tu nombre y hacerse pasar por ti sin tu consentimiento. Los fines son
variados, pero casi siempre maliciosos. Ha habido casos dramáticos de pederastas
que se hacían pasar por niños para contactar con otros niños.
Solución: La suplantación de identidad es un
delito. Denuncia a la cuenta que te esté suplantando y no solo ante la
plataforma, sino también ante las autoridades de tu país.
#4
Ciberbulling:
El acoso en las redes sociales es
una de las lacras de Internet. Los acosadores aprovechan la sensación de la
impunidad que ofrece Internet para hacerles la vida imposible a sus víctimas.
Es un problema que afecta a gente de todas las edades, no solo a los más
pequeños (no hay más que ver las campañas de linchamiento digital que ocurren
periódicamente en Twitter).
Solución: Dependiendo del nivel del acoso lo
mejor es denunciar y mantenerse unos días alejado de las redes sociales hasta
que pase la tormenta.
#5 Problemas
para encontrar trabajo:
Peligro: No es muy ético, pero no son pocos los
departamentos de RR.HH que bucean en las redes sociales para buscar más
información sobre los candidatos a un puesto de trabajo. Es un filtro previo
del que se habla poco pero existe. Así que si eres de los que sube fotos
personales a su Facebook puedes descubrir que esa foto, borracho en la última
cena de Navidad, no te beneficia mucho.
Solución: Cuida tu imagen pública en las redes
sociales y revisa las opciones de privacidad de sitios como Facebook para que
solo tus amigos puedan ver tus publicaciones e imágenes.
#6 Pérdida de productividad:
Peligro: Ver que estar pasando en
Twitter, cotillear las publicaciones de amigos en Facebook… y todo eso en horas
de trabajo. No es de extrañar que algunas empresas opten por capar el acceso a
según qué páginas.
Solución: Reserva las redes
sociales para tu tiempo libre.
#7 Malware:
Peligro: Las redes sociales son uno de los focos más
vulnerables para infectar tu ordenador, con cientos de virus camuflados como
anuncios o publicaciones. Los más inofensivos simplemente llenarán tu bandeja de
mensajes de spam, pero otros pueden recolectar tus datos más privados.
Solución: Desconfía de las invitaciones a
juegos y de anuncios que te inviten a hacer clic o tengan una redacción
sospechosa
#8
Desprotección de menores:
Peligro: Aunque casi todas las redes piden una edad
mínima de entrada, no es ningún secreto que los críos se la saltan a la torera.
Ellos son el colectivo más vulnerable en internet, así que es necesario que los
padres estén especialmente atentos.
Solución: Controla el uso de las redes sociales
que hacen tus hijos.
#9 Problemas
legales:
Peligro: La gente no sabe que todo
lo que dice en las redes sociales puede tener repercusiones legales. Facebook o
Twitter son extensiones del mundo real, así que lo que es delito fuera también
lo es allí.
Solución: Ten mucho cuidado con insultar,
difamar o difundir rumores.
#10 Fake news
Peligro: Las fake news se han puesto muy de moda en
los últimos meses. Son noticias falsas que se difunden como la pólvora a través
de las redes sociales. Su fin es intoxicar y manipular a la opinión pública.
Solución: No te creas todo lo que ves en las
redes sociales y comprueba cualquier noticia antes de difundirla.
